牙周病重點整理|解析牙周病症狀、成因及改善方法

泉玥牙醫診所

2024-01-08更新

牙周病重點整理|解析牙周病症狀、成因及改善方法

牙周病重點整理|解析牙周病症狀、成因及改善方法
牙齒美學

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牙周病是什麼?你有牙周病嗎?牙周病會好嗎?以下將解析常見的牙周病症狀與牙周炎 4 大階段為何,也會說明引發牙周病原因是什麼,並分享牙周病如何改善,最後提供牙周病治療推薦診所,幫助大家預防牙周病!

一、什麼是牙周病?認識台灣常見的口腔疾病

根據衛生福利部調查,臺灣成人牙周病盛行率高達 80.48%,且其中大概有 47% 為問題嚴重者,都是因不自覺牙周病或口腔問題長期累積而錯失就醫良機。那究竟牙周病是什麼呢?

牙周病是一種慢性的口腔疾病,主要影響牙周組織,包括牙齦、牙齒骨質、牙周韌帶等部位。這些組織被破壞以後,會使得牙周對於牙齒的支撐力大幅度下降,嚴重甚至可能造成牙齒動搖或脫落的情況 。

二、如何看出自己是否有牙周病?牙周病症狀有哪些?

(一)9 種常見牙周病症狀

如果患有牙周病,口腔、牙齦或牙齒一般會出現以下症狀:

  • 牙齦紅腫,甚至是化膿
  • 持續性且無法消除的口臭
  • 觸壓牙齦時有疼痛或痠痛感
  • 牙齦在刷牙時流血或平時自發性出血
  • 咀嚼時,感到疼痛或無力
  • 牙齒對冷熱食物或環境特別敏感
  • 牙齦退縮,導致牙齒可見面積變大或變長
  • 牙縫變大
  • 牙齒鬆動或位移

若發現自己有上面所列出的症狀,那可能是牙周病前兆,建議儘快找牙醫進行診斷及治療,避免牙周病惡化。

(二)牙周病可分為哪幾個階段?4 階段牙周病症狀不一樣!

牙周病可細分成牙齦炎和牙周炎,而牙周炎症狀則是可分為牙齦炎、輕度、中度和重度牙周炎 4 種階段。以下為大家說明各階段分別會出現哪些症狀:

牙周病 4 大階段

  1. 牙齦炎:由於牙齦此階段已經有牙結石增生及發炎問題,因此會引發牙周病牙齦腫脹並呈現深紅色的症狀,進而導致患者牙齦在刷牙或咬硬物時流血,同時造成輕微的口臭。
  2. 輕度牙周炎:牙齦開始出現牙周囊袋,造成持續性的發炎症狀,而症狀會蔓延至牙周組深層,對齒槽骨造成破壞,進而導致牙齒與牙齦逐漸分離。
  3. 中度牙周炎:牙周囊持續增長至更深層的部位,使得牙周韌帶與齒槽骨都遭嚴重破壞,甚至產生膿包。牙齒在此階段也會因牙齦萎縮而暴露牙根,導致患者牙齒鬆動、牙齦悶痛,甚至是無力咀嚼及對冷熱更敏感的狀況。
  4. 重度牙周炎:牙周病已導致齒槽骨嚴重流失,患者會因為牙齒已經失去原本的支撐力,所以發現牙縫變大,還有牙齒開始大幅度動搖、位移或甚至脫落的情況,導致口齒不清。此外,口腔內的膿腫會變得更嚴重,而牙周病口臭的味道也會隨之加劇。

多數的患者都疏忽牙周病初期症狀,以為口臭、牙齦紅腫、牙齒敏感、刷牙流血、口乾舌燥等狀況是火氣大所造成的,錯過了牙周病、牙周炎治療的黃金時期,等到出現嚴重牙周病的後果,像是牙齦萎縮或牙齒鬆脫才前來就醫。到了這階段,療程選項會變得較有限,因此請務必留意自己的牙齒狀況,以免牙周病惡化。

若想瞭解自己的牙周狀況或進行牙周檢查,可以直接點擊下方連結,到泉玥牙醫診所諮詢!

三、造成牙周病原因是什麼?其實牙周病牙菌斑兩者息息相關

(一)牙菌斑|首要牙周病原因

為什麼會有牙周病呢?若是長期忽略牙齒保健或平時口腔清潔不當,使得食物殘渣堆積於牙肉組織,就會逐漸造成牙菌斑、牙結石增生,後續引發牙周病症狀。

牙菌斑會在牙齒表面形成無色、具黏性的薄膜,並產生有害物質刺激牙齦組織,使得牙齒與牙齦皆遭破壞,進而影響齒槽骨健康,導致骨質流失的問題。

牙菌斑若不定期清除,經長期累積還可能會形成牙結石,而牙結石則因具表面粗糙、多孔性特徵,會讓更多細菌及牙菌斑附著於牙齒上,久而久之就會造成牙周病。

(二)年齡跟牙周病有關係嗎?

牙周病及牙周炎可能發生於任何年齡層,基本上以成年人居多。然而,「侵襲性牙周炎」(Aggressive Periodontitis)則是一種好發於 10~30 歲的年輕族群,因此也稱為「青年型牙周病」,於台灣的患病率約為 1%,並可以進一步分為 2 類:

  • 局部侵襲性牙周炎: 一般好發於年輕人的門牙及第一大臼齒部位。
  • 全口侵襲性牙周炎:症狀會影響全口牙齒,好發於 30 歲左右的族群。

由於侵襲性牙周炎病因通常與免疫異常相關,因此不僅須進行牙周療程,還要嚴密追蹤與管控自身免疫系統健康,才能有效治療疾病。

此外,雖然相較於其他牙周炎,侵襲性牙周炎初期症狀較不明顯,不一定會形成大量的牙菌斑或牙結石堆積,但它會很快速地對牙周組織造成破壞,且破壞速度是慢性牙周炎的 7~10 倍,須儘早治療以降低對牙床的破壞。

同時,因為侵襲性牙周炎具有遺傳傾向,甚至會擴及堂表兄弟姊妹,所以建議大家在發現家庭成員已經診斷為侵襲性牙周炎,就從青春期開始定期進行牙周檢測,預防嚴重牙周病問題。

(三)其他影響口腔健康、引發牙周病原因有什麼?

以下慢性疾病、生活習慣等因素也可能會造成牙周病變嚴重或難以控制的情形:

  • 糖尿病:

糖尿病、牙周病其實有著雙向關係。糖尿病患者體內的糖化終產物(AGE:Advanced Glycation End-product)會造成發炎反應,導致血管病變與其他全身性的併發症,影響神經系統、視網膜、腎臟,也降低患者牙周組織的修復能力,使得牙周病的發生率隨之提升。

此外,牙周病同時會抑制患者的胰島素阻抗(Insulin Resistance)機能,導致糖尿病的血糖無法正常下降,進而影響糖尿病的症狀管理。

  • 抽菸:

抽菸也是促使牙周病變嚴重的因素之一。原因是尼古丁會造成人體的免疫功能與血液循環失衡,進而影響牙周健康。同時,香菸會因減少唾液分泌而影響口腔清潔作用,導致抽菸者牙垢與牙結石更容易增生。

  • 齒列不整、缺牙:

牙齒排列不僅是影響口腔外觀而已,其實還會造成咀嚼功能下降、口腔清潔不易,而食物碎屑長期堵塞於牙縫之間,就會促進牙菌斑的增長與累積,進而引發牙齒與牙齦疾病,且齒列不整的部位,牙周病症狀甚至可能會比較嚴重。

四、患有牙周病會好嗎?預防方法有哪些?

(一)牙周病會自己好嗎?不找醫生治療會有什麼後遺症?

一般來說,牙周病並不會自己痊癒。即便牙周病早期沒有明顯的症狀與不適,若不及時治療,長久以來則會發現牙齦紅腫、疼痛,甚至是牙齒鬆動或脫落的情形,嚴重影響口腔機能。

細菌累積至身體免疫機能無法控制的時候,就會由牙齒蔓延至口腔內的軟組織,引發局部性腫脹症狀,也常造成智齒周圍的急性牙周病,也就是所謂的「智齒周圍炎」,進而導致蜂窩性組織炎等感染性疾病。

此外,慢性牙周炎也會造成口腔細菌堆積,而這些細菌可能會逐漸擴散至口底、喉嚨等部位,造成口腔與喉嚨深部感染的問題,再嚴重甚至會抑制氣管功能,引發嚴重菌血症、壞死性筋膜炎、窒息死亡等危機。

如果細菌持續增生,然後蔓延至胸腔與血液,就可能侵入心包膜內部位,引發急性心包膜炎或細菌性心內膜炎,並壓迫心臟,造成生命危險。

(二)不想患上牙周病怎麼辦?分享 5 個必學牙周病預防招術

牙周病預防 5 大重點

  1. 每半年定期至牙科診所接受口腔檢查,同時進行洗牙,避免牙菌斑與牙結石堆積。
  2. 透過正確刷牙方法,持續維持口腔與牙齒的清潔,並於刷牙同時搭配牙線、牙間刷、漱口水、沖牙機等輔助加強清潔。
  3. 調整飲食習慣,降低甜食與黏質軟質食物的攝取量,並多吃具高纖維的水果及食物。
  4. 維持正常的生活作息,減少熬夜、喝酒、抽菸、嚼檳榔等不良習慣,並於覺得壓力大的時候找方法放輕鬆,調整自身生活品質。
  5. 若發現有齒列不齊或咬合不正的狀況,就儘快諮詢醫師進行牙齒矯正

泉玥牙醫診所除了口腔檢測,還有提供洗牙、牙齒矯正等牙科服務,若有需要,歡迎點擊下方連結做進一步諮詢!

五、患有牙周病如何改善?要調整生活習慣,諮詢醫生找方法!

(一)怎麼透過日常清潔、飲食防止牙周病惡化?

清潔牙周病,刷牙建議搭配牙間刷!

若是患有牙周病,正確的牙齒清潔很重要。建議患者除了一般刷牙,還要搭配牙線或牙間刷,把牙齒的每個縫隙都清潔乾淨,尤其是晚上睡前的時候。因為睡覺時口水分泌比較少,自清的作用比較差,若有殘存食物殘渣,會更增加細菌的養分來源。

那預防牙周病使用的牙間刷要如何挑選及使用呢?首先,要選擇尺寸適當、能輕鬆放入牙縫的牙間刷;而在使用時,牙間刷可以先沾清水放入牙縫,再貼合牙肉,以內外來回的動作刷洗約 5 次,並確保有輕輕刷到牙根表面。

若是要清潔牙齒的最後方,可直接把牙間刷的牙毛與刷柄彎曲至接近 90 度、L 字型狀態,或選用有角度的牙間刷來使用。此外,由於後牙區的空間較窄小,用一般牙刷會較難清理,因此可以考慮選購單束毛牙刷,加強大臼齒的清潔。

4 大牙周病飲食禁忌要注意

  1. 避免吃甜食與油炸食物:因為含有高量的糖分與油脂的食物,會導致身體容易發炎,同時促進口腔細菌的增生,所以牙齦炎與牙周病應避免攝取這些食物,並多吃清淡的食物,讓牙齦健康逐漸恢復。
  2. 避免辛辣或刺激性食物:辛辣的食物會刺激牙周與口腔組織的傷口,造成患者口腔紅腫、疼痛、熱性高,進而使得傷口情況加劇,影響牙周的修復。
  3. 減少酸性食物的攝取量:醋、醃漬物、檸檬汁、碳酸飲料等酸性食物,會對牙齒琺瑯質造成損壞,導致牙齒變更敏感,建議牙周病患者少吃這類食物,並於吃完之後立即使用清水漱口,避免牙齒持續被破壞。
  4. 減少堅硬與粗纖維食物的攝取量:牙周病患者的牙體狀況較不穩固,應少吃堅硬或難以咀嚼的粗纖維食物,以減少對牙齒或牙周的傷害,也避免牙齒在牙周恢復前脫落。

(二)診所牙周病治療方法有哪些選項?

牙齦炎在尚未惡化為牙周炎情況,可以透過洗牙進行治療;倘若牙醫師評估後發現已經惡化為牙周病,那就需要以醫療手段介入,才有辦法達成痊癒的效果。

牙周治療方法大致可分為非手術治療及手術治療,而目前提供的手術治療選項則有「牙周再生手術」和「牙周翻瓣及修骨手術」,以下將為大家進一步介紹說明:

  • 牙根整平術(非手術治療)

醫師會把專利器械伸入牙齦溝內,針對牙菌斑、牙結石和毒素進行刮除與清潔,若結石程度嚴重則會搭配局部麻醉進行,而療程時間會根據每個人的牙齦改善狀況而有所差異,一般會需要花費 1~2 個月不等。

  • 牙周再生手術

牙周病不僅會影響牙床,還會導致其他牙根組織受損,因此醫師在療程中將針對缺損的齒槽骨、牙周韌帶、牙骨質等組織進行結構重生,讓牙齒恢復支撐力。

  • 牙周翻瓣及修骨手術

醫師會先施行麻醉,再用手術刀切開牙齦、進行後翻,檢查牙根深處情況與骨頭缺損程度,並在骨頭不規則的部分進行修整與填補。

六、牙周病治療推薦找泉玥牙醫診所最安心!

以上就是牙周病的介紹,若你遇到牙周病問題想要進行治療,推薦到泉玥牙醫診所諮詢!泉玥牙醫診所將為你進行牙周病全口檢查、診斷,制定專屬的牙周病治療計畫,並提供以下 4 項優勢:

◆ 治療費用合理

泉玥牙醫診所不會漫天喊價,提供合理的診療費用。

◆ 診所設備完善

泉玥有著 ZUMAX 顯微鏡、GEMINI LASER 雙子星二極體雷射機等高階機器,不僅能提高牙周病治療效率,還具備更安全、舒適、精準等優勢。

◆ 地理位置優越

泉玥牙醫診所地理位置方便,位在靠近台北火車站與中山捷運站的地方,若治療牙周病期間有任何問題,或是須要回診檢查的話都十分方便。

◆ 優於業界保固

療程包含完整的術前評估跟溝通,同時提供紙本保固及完善的簽約諮詢,讓患者清楚了解收費方式跟完整權益。

無論是要治療牙周病或遇到其他牙齒問題,需要像是舒眠植牙、All on 4 等牙齒療程,在泉玥牙醫診所也能找到最適合的解決方案。如果你正在尋找可信賴的牙醫診所,不妨到泉玥牙醫診所諮詢!

✦ 泉玥牙醫診所醫師推薦 ✦

郭光哲院長 郭光哲院長

學經歷

  • 美國3M牙科產品特約講師
  • 丹麥3shape原廠認證講師
  • 美國紐約大學植牙專科認證講師
  • APAID亞泰植體學會副秘書長
  • 德國植體Bego合作講師
  • 數位導航植牙Navident合作講師
  • 台北醫學大學牙醫學士

專長

  • 導航植牙
  • 一般植牙
  • 前牙美學
  • 全瓷貼片
  • 全瓷假牙

林楚喬副院長

林楚喬副院長

學經歷

  • 台北醫學大學牙醫學士
  • 新北市雙和醫院牙醫師
  • 全方位矯正訓練認證
  • 台北醫學大學植牙進階訓練
  • 美國哈佛大學植牙進階訓練
  • 台灣牙醫植體醫學會會員

專長

  • 一日全口重建
  • 一般、困難植牙
  • 舒眠植牙
  • 牙齒美白
  • 陶瓷貼片

張明典醫師

張明典醫師

學經歷

  • 台北醫學大學牙醫學士
  • 台北醫學大學附設醫院
  • 中華民國植牙醫學會會員
  • 萬芳醫院齒顎矯正專科訓練
  • 台灣口腔矯正醫學會會員
  • 中華民國隱形矯正學會
  • 中華民國齒顎矯正專科
  • 隱適美invisalign隱形矯正國際認證
  • 時代天使angelalign隱形矯正國際認證

專長

  • 齒顎矯正
  • 前牙美學
  • 一般植牙

陳胤伶醫師

陳胤伶醫師

學經歷

  • 臺北醫學大學呼吸治療學士
  • 波茲南醫學大學牙醫學士
  • 阮綜合醫院牙科部實習訓練醫師
  • 國泰醫院合作訓練醫師
  • 台灣亞太植牙醫學會會員
  • 美國紐約大學牙醫學院植牙及全口重建繼續教育學程證書

專長

  • 一般牙科
  • 假牙贗復
  • 美容牙科
  • 人工植牙

蕭慧婷醫師

蕭慧婷醫師

學經歷

  • 中華民國牙隨病學會專科醫師
  • 台北醫學大學牙醫學士
  • 新店慈濟醫院牙科部住院醫師結訓
  • 北醫牙髓病科專科醫師訓練結訓
  • 中華民國牙髓病學會員

專長

  • 一般牙科治療
  • 活髓治療
  • 牙髓病根管治療
  • 顯微根管治療及手術
  • 牙髓及根尖周圍疾病診療

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