牙齒矯正須知！誰適合矯正、矯正器種類、費用及流程一篇告訴你！

一、牙齒矯正是什麼？認識牙齒矯正原理

整齊的牙齒不僅美觀，更能讓人自在地展現燦爛笑容，因此許多人會進行牙齒矯正，也就是俗稱的整牙，將牙齒矯正到規劃的位置，提升自己的外在形象。

牙齒矯正的原理是透過配戴牙齒矯正器，以長期、持續地外力牽引，改變牙齒周圍骨頭組織的生長方向，逐步將牙齒推移到理想的位置上，達成矯正效果。

在傳統的整牙方式中，醫師會把矯正器黏在每顆牙齒上，再用醫療鋼線把矯正器串連在一起，然後在每次回診的時候進行微調，慢慢推動牙齒，直到牙齒排列整齊為止，才會將矯正器和鋼線拆卸。

隨著醫療科技的進步，近年來研發的隱形牙套，雖然一樣會透過骨吸收及骨再生的原理進行矯正，但改用塑膠材質推動牙齒，大幅度降低傳統牙套金屬材質所造成的不適感，因此隱形牙套也成為目前最受歡迎的牙齒矯正方法。

二、我需要做牙齒矯正嗎？如果沒矯正會怎樣？

做牙齒矯正不只是為了愛美！若是自身有牙齒嚴重排列不整或咬合不正的問題，牙齒矯正其實是必要的！以下列舉 6 個常見的牙齒排列不整、咬合不正情況，讓你能初步判斷自己是否要做牙齒矯正。

（一）牙齒矯正評估：你是否有這6大咬合不正情況？

• 暴牙：暴牙也稱上顎前突，指的是上排牙齒過於突出到無法跟下顎牙齒正確咬合的情況，長期錯誤的咬合姿勢在嚴重時也會讓咬合肌痠痛，引發頭痛、肩頸僵硬等問題，因此建議盡早到診所進行評估、治療或暴牙矯正，避免影響生活作息與口腔健康。

• 戽斗：戽斗另稱為下顎前突，指的是下排牙齒較上排突出的狀況，除了造成外觀上的困擾、顏面上的差異之外，還會影響咬合功能，下牙如果覆蓋上牙過深，容易間接造成顳顎關節的負擔，久了以後甚至會疼痛得張不開嘴巴。此外，戽斗會影響嘴型，干擾舌頭運作和正常發音，對學習語言及社交溝通都可能構成障礙。患者可以考慮透過戽斗矯正改善此問題。

• 虎牙：虎牙突出指的是人的犬齒往上移動至牙齦處的特徵，輕微的可能僅僅只是突出一些些，嚴重的則可能整個犬齒都高於兩側牙齒。在這情況下，虎牙會較容易引發蛀牙或牙周病，也導致患者較難咀嚼食物、口腔黏膜受損，甚至讓患者因無法緊閉嘴巴而養成用口呼吸的壞習慣。因此，如果有嚴重移位的虎牙，可以考慮進行虎牙矯正來避免上述的健康問題。

• 深咬：深咬的患者咬合上下顎的時候，下排門牙會被上排門牙完全覆蓋。在這種情況下，牙齒的上下排重疊的部分過大，不僅會使得下排門牙幾乎無法被看到、影響外觀，問題嚴重者不進行深咬矯正，還可能會造成下排牙齒加速磨損、牙周病發生機率增加、顳顎關節疼痛、飲食不便等問題，導致生活品質下降。

• 開咬：開咬的患者會發現自己上排牙齒和下排牙齒在咬合時無法碰在一起。這情況一般可以透過開咬矯正來治療。若開咬問題長期不理，可能會延伸出咀嚼困難、發音問題、顳顎關節病變、口腔黏膜易受傷等問題。此外，因牙齒排列不整，容易堆積食物在齒縫，不易清潔，容易蛀牙或是牙周病。

• 缺牙：缺牙問題不只會影響患者的外觀及說話發音能力，還會影響咀嚼能力，長久以來不治療甚至造成缺牙得牙齦萎縮。若是經過醫師評估，發現缺牙位置、牙齒健康允許，缺牙患者除了裝假牙之外，還可以搭配牙齒矯正進行治療，透過缺牙矯正省下部分的植牙費用，並改善齒列不整與缺牙的問題，同時替補缺牙的空隙，讓患者恢復正常的咬合功能及發音能力。

（二）牙齒一定要矯正嗎？沒矯正會怎麼樣？

如果牙齒只是些微不整齊，自己也不太介意的話，其實沒有矯正也沒關係的，但是若牙齒因排列不整、咬合不正的情況，有出現口腔健康的疑慮，或影響到咬合功能，若沒有及時矯正，可能會產生以下影響，千萬要審慎評估：

• 咀嚼功能不佳：牙齒長期不整齊，進食時不能輕鬆的磨碎食物，增加消化道的負擔。
• 引發口腔疾病：刷牙清潔困難，可能進而提升引發蛀牙、牙周病等口腔疾病的風險。
• 牙齒磨損、影響臉型外觀與骨骼變化：若咬合不正問題沒有解決，長期下來牙齒可能磨損，嚴重一點甚至影響臉型外觀與骨骼變化。
• 口腔黏膜受傷：時常有人因牙齒位置不整齊，容易咬到口腔黏膜，造成口腔黏膜損傷，長期忍受疼痛感。

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三、牙齒矯正有哪些方法？4 種牙齒矯正器介紹與比較

牙齒矯正器的選擇很重要，它不僅會影響牙齒外觀，還與你的舒適度、生活品質及口腔健康有關係。那矯正器究竟要怎麼選擇呢？以下為大家整理 4 種常見牙齒矯正器的材質、價格、優缺點等重點，協助個人依照自己的需求做選擇。

（一）傳統矯正器

傳統矯正器是在牙齒表面黏上金屬或陶瓷製的矯正器，矯正器上的醫療鋼線會對牙齒施壓，慢慢扯動牙齒，讓牙齒排列在正確的位置上。

配戴傳統矯正器時，每次回診都會由醫師檢視、調整矯正線，因此回診當天可能會比較不舒服，甚至難以進食，是不適感較明顯的牙齒矯正選項，另外還有一個缺點，就是金屬矯正器的外觀明顯，也就是很多人常說的「大鋼牙」，不過近年有推出陶瓷製的傳統矯正器，配戴時更加美觀，而且更能避免口腔黏膜被刮傷喔。

（二）自鎖式矯正器（滑蓋式矯正器）

自鎖式矯正器和傳統矯正器差別在多了滑蓋設計，無需彈簧、橡皮筋等配件，就能輕鬆調整矯正線的位置和強度，因此省下傳統矯正器拆卸和調整鋼線的時間，矯正速度更快。而且少了傳統矯正器的橡皮筋，比較不會有細菌或食物堆積，也較不容易刮傷口腔黏膜，整體來說，整牙的不適感更低。

（三）舌側矯正器

舌側矯正器會配戴於牙齒內側、靠近舌頭的位置，平時外觀幾乎看不到，讓患者低調整牙。可是這種矯正器會縮小舌側的操作空間，可能較不適合舌側空間較小的亞洲人，因此在台灣也較少見。此外，它的異物感較明顯，初期不適應甚至會影響咀嚼、吞嚥、發音等。

（四）隱形矯正器

對於想要追求美觀、舒適、好清潔的人來說，隱形矯正器是最合適的選擇了，目前市場最廣為人知的隱形矯正器品牌是美國的隱適美，先利用全口掃描的方式，蒐集牙齒資訊，並透過數據來制定客製化的療程，量身定制每個人專屬的透明牙套。

隱形矯正器的外觀近乎透明，厚度也很薄，不僅能大幅降低疼痛感，還能讓矯正過程更為溫和且有效。此外，隱形矯正器是可以自行拆卸的，患者每天自行配戴 20 至 22 小時，達成理想的整牙效果。

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四、做牙齒矯正費用會貴嗎？一般是多少？

那牙齒矯正費用多少錢才合理呢？整牙一般會要支付矯正器製作費及牙齒矯正諮詢費用等，而每種牙齒矯正器的工程複雜度不同，因此價格也會不一樣。可以參考下列的價格區間，以便估計自己的預算：

• 傳統矯正器：金屬矯正器 12～18 萬元、陶瓷矯正器 14～20 萬元
• 自鎖式矯正器：14～22 萬元
• 舌側矯正器：20～35 萬元
• 隱形矯正器：20~35 萬元不等

這僅是一個大致的價格範圍，實際費用可能會因個人牙齒狀況、診所地點、醫師經驗等因素而有所變動，建議自行到診所諮詢，這樣才能確認自己適合的整牙療程及費用是多少。

五、牙齒矯正常見問題：一次解答你對整牙的疑問！

Q. 牙齒矯正有年齡限制嗎？幾歲可以矯正牙齒？

牙齒矯正幾乎沒有年齡限制，通常建議6歲開始長恆牙後就可以定期看診，觀察骨頭及牙齒的狀況，在骨頭還有生長潛力時，可以藉由功能性裝置誘導上、下顎骨做方向及形狀上的改變。

而至於牙齒矯正有沒有最佳時機？有的，其實最佳矯正年齡大約9~12歲，這時候牙齒發育和骨骼結構都還在成長中，因此矯正的效果相較明顯。

若小時候沒有做牙齒矯正，到了成年才有整牙需求，也不用太擔心，牙齒矯正年齡沒有特別限制，主要是根據每個人的口腔狀況來決定。但過了40歲，牙周齒槽骨的癒合速度會隨著年齡的增長變得越來越慢，導致一些人做牙齒矯正即使達到牙齒排整齊的效果，卻有搖搖欲墜的風險，因此建議要先與醫師溝通自身牙齒狀況與問題、衡量需求，再進一步安排整牙療程。

Q. 牙齒矯正前一定要拔牙嗎？

這要看矯正空間是否足夠來決定，一般在非必要的情況下，醫師都不會提出拔牙的建議。舉例而言，如果患者的牙齒排列不整且有過度擠壓的情況，可能就不適合直接進行矯正，醫生就會規劃適合的位置進行拔牙，以確保矯正後能達到最佳效果。

Q. 牙齒矯正臉型會不會改變？

影響臉型的因素有很多，除了骨骼構造，還有肌肉分布、咬合習慣、牙齒排列等原因都會讓每個人的臉型不一樣。牙齒矯正主要是調整牙齒排列，如果患者本身有戽斗、暴牙嘴凸等咬合造成的臉型狀況，那可以透過整牙改善。不過瘦臉則不屬於牙齒矯正的效果，無法保證能否透過整牙達成。

Q. 牙齒矯正時間大概多久？

若是使用傳統矯正器，牙齒通常在半年至 1 年之間看起來相當整齊，只是齒槽骨可能還尚未完全癒合，因此還會需要大概多 1 年的時間才能讓它恢復，並固定上下排牙齒的咬合位置。

進行隱形矯正時間大約會花費 1 年半至 2 年半間的時間，這差異主要取決於牙齒排列的難易度。因為隱形矯正採用溫和漸進式的方法移動牙齒排列，所以可能前期較難看出牙齒變化，會有多半時間花在後牙排齊、讓後期的前牙有足夠空間排列整齊。

Q. 牙齒矯正會不會失敗？效果不如預期怎麼辦？

若矯正過程中沒有定期回診，或是沒有好好配戴牙齒矯正器，當然會有失敗的風險，因此想讓牙齒矯正有良好的效果，建議配合醫師的指示按時回診與配戴矯正器，平時也要保持良好的口腔習慣，如此一來，也能避免未積極配合治療，導致療程延長衍生額外費用的情況。

若矯正效果不如預期，也應該尋求醫師的專業意見，表達對矯正效果不滿意的地方，讓醫師來評估矯正情況並提供合適的解決方案。

Q. 牙齒矯正會痛嗎？

多數的患者在戴牙套前，都會很擔心疼痛的問題。雖然牙齒移動難免會有不適感，但即便是使用傳統矯正器，其實也不會有劇烈的疼痛，只是可能在前期剛裝上或回診調整的時候感受到較明顯的痠軟或不適感。配戴隱形矯正的患者也一樣因為牙齒被負加一些力量，所以可能會感到酸癢，尤其是在剛戴第一副牙套的時候，這感覺會較明顯。

若真的對痠痛感較敏感，那可以考慮使用隱適美矯正牙齒，每副牙套只有 0.25mm 之差且施加的力量比傳統牙套更輕微，整體不適感降低了許多。

六、牙齒矯正注意事項在這裡！整牙前中後期都要用心照護

📌 牙齒矯正前注意事項｜要確認牙齒健康、與醫師溝通需求

• 評估牙齒健康：

做牙齒矯正蛀牙須先治療好，避免矯正過程中加劇對蛀牙的損壞。此外，患者如果有根管受損、牙髓神經壞死等病狀，一樣要接受根管治療才能進行矯正。

• 檢查牙周狀況：

做牙齒矯正牙周病也要先治療好，否則後續進行矯正治療的過程中，牙周組織及齒槽骨的發炎問題會更難處理。

• 進行充分溝通：

每個人想整牙的原因都不一樣，為了避免牙齒矯正效果不如預期，請務必在開始療程前就與醫師溝通，並瞭解矯正過程中可能會面臨什麼情況、須注意哪些事。

• 參照醫師建議：

醫師會依照你的牙齒狀況，給予最適合的牙齒矯正療程建議。若評估過程發現牙齒擁擠或顎骨狹窄的情況，可以參照醫師的建議透過拔牙或修牙縫等方法，來確保有足夠的空間來進行牙齒矯正。

📌 牙齒矯正中注意事項｜避免吃太硬太黏的食物，並勤奮清潔

• 牙齒矯正飲食禁忌：

建議少吃堅果、爆米花、生胡蘿蔔等堅硬的食物，以降低矯正器脫落或損壞的風險，而且矯正器的拉力在剛配戴前期會比較明顯，使得患者感到痠軟，這樣吃硬的食物也可能讓牙齒更不舒服。

此外，黏性高、具嚼勁的食物，例如口香糖、麥芽糖等，也不建議吃，以免食物碎屑卡在矯正器和牙齒間造成清潔困難，並後續造成蛀牙或牙周病的問題。

• 牙齒矯正清潔：

配戴傳統矯正器的患者須確實刷牙和進行口腔清潔，也確認牙齒和矯正器之間的死角都有被清洗乾淨，以防發生嚴重的蛀牙或牙周病。

隱形牙齒矯正清潔方法則是有別於傳統矯正器，建議可以用以下 3 種方法進行：

1. 搭配少許牙膏泡沫清潔：

為了避免牙套表面出現刮痕或被牙膏種的細小顆粒磨損，清潔牙套時使用少量的牙膏泡沫，輕輕刷洗即可。

2. 使用牙套專用細刷：

其刷毛較柔軟，能減少對牙套的磨損，且短毛式的細刷，也可以協助你精確地的清潔牙套縫隙。

3. 搭配清潔錠浸泡：

牙套脱下來以後，先使用清水沖洗在放到杯子裡，並搭配清潔錠浸泡於水中清潔。要注意的是，清潔錠請一定要參照廠商的指示來使用，還有牙套浸泡完也要記得先沖洗乾淨後再戴回去。

• 按照預約時間回診：

醫生都會安排適當的時間，請患者前往診所回診，這樣若矯正療程出現副作用或其他問題，才能即時治療處理。

📌 牙齒矯正後注意事項｜按時配戴維持器、維持牙齒健康整潔

• 配戴矯正維持器：

由於牙齒矯正後還是會繼續改變或移動，因此療程結束後，還是須要自律並按時配戴牙齒矯正維持器，才能避免牙齒跑位太多，並維持整牙的效果。

• 維護牙齒健康及衛生狀況：

整牙之後，還是要持續進行正確的牙齒清潔，並每半年定期進行檢查或洗牙，才能讓牙齒處於美觀、健康的狀態。此外，如果發現牙齒出現了異常的不適或蛀牙等症狀，建議儘快安排到牙醫診所就診，讓醫師協助你解決問題。

七、牙齒矯正推薦找「泉玥牙醫診所」最安心！

想做牙齒矯正要仔細考慮各個面向，才能達到最好的效果，也同時讓自己維持生活品質及健康。希望這篇文章能幫助大家更瞭解整牙的療程資訊，做出最適合自己的選擇！那若是剛好有整牙的打算卻還不知道要怎麼挑牙齒矯正診所，不妨來泉玥牙醫諮詢看看！我們提供的服務優勢包括：

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泉玥牙醫診所有著專業的醫療團隊，有任何問題與困擾，都可以進行諮詢與討論，幫助患者渡過困難的治療。

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泉玥牙醫診所地理位置方便，位在靠近台北火車站與中山捷運站的地方，若牙齒矯正後有任何問題，或是須要回診檢查的話都十分方便。

以上就是牙齒矯正的介紹，泉玥牙醫診所提供的服務不只這些，若你遇上其他牙齒問題，需要像是舒眠植牙、All on 4 等牙齒療程，在泉玥牙醫診所也能找到最適合的解決方案。如果你正在尋找可信賴的牙醫診所，不妨到先泉玥牙醫診所諮詢，讓專業為我們的牙齒健康把關！

✦ 泉玥牙醫診所醫師推薦 ✦

郭光哲院長

學經歷

• 美國3M牙科產品特約講師
• 丹麥3shape原廠認證講師
• 美國紐約大學植牙專科認證講師
• APAID亞泰植體學會副秘書長
• 德國植體Bego合作講師
• 數位導航植牙Navident合作講師
• 台北醫學大學牙醫學士

專長

• 導航植牙
• 一般植牙
• 前牙美學
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• 全瓷假牙

林楚喬副院長

學經歷

• 台北醫學大學牙醫學士
• 新北市雙和醫院牙醫師
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• 台北醫學大學植牙進階訓練
• 美國哈佛大學植牙進階訓練
• 台灣牙醫植體醫學會會員

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• 一日全口重建
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• 牙齒美白
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張明典醫師

學經歷

• 台北醫學大學牙醫學士
• 台北醫學大學附設醫院
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• 萬芳醫院齒顎矯正專科訓練
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• 中華民國隱形矯正學會
• 中華民國齒顎矯正專科
• 隱適美invisalign隱形矯正國際認證
• 時代天使angelalign隱形矯正國際認證

專長

• 齒顎矯正
• 前牙美學
• 一般植牙

陳胤伶醫師

學經歷

• 臺北醫學大學呼吸治療學士
• 波茲南醫學大學牙醫學士
• 阮綜合醫院牙科部實習訓練醫師
• 國泰醫院合作訓練醫師
• 台灣亞太植牙醫學會會員
• 美國紐約大學牙醫學院植牙及全口重建繼續教育學程證書

專長

• 一般牙科
• 假牙贗復
• 美容牙科
• 人工植牙

蕭慧婷醫師

學經歷

• 中華民國牙隨病學會專科醫師
• 台北醫學大學牙醫學士
• 新店慈濟醫院牙科部住院醫師結訓
• 北醫牙髓病科專科醫師訓練結訓
• 中華民國牙髓病學會員

專長

• 一般牙科治療
• 活髓治療
• 牙髓病根管治療
• 顯微根管治療及手術
• 牙髓及根尖周圍疾病診療

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